Nutricionista Vittoria Amaya Manga












Existen MUCHAS razones para la sensación de «tengo hambre», aquí explico 10 que siempre oigo en consulta:  1- Hambre visual: El hecho de ver un alimento y querer comerlo. Despierta el hambre y la salivación, también la liberación de ciertas hormonas que empiezan a producir el hambre. Ej. Las redes […]

10 tipos de hambre